Agosto, mes de las uñas con gatos

Hola queridísimas lectoras =)

Les gustan los gatos?, la verdad yo no me declaro fanática, pero hay algunos que se han robado mi corazón por completo. Y este es su mes, a´si que para celebrar a los mininos hoy se me ocurrio hacer estas uñitas.
Me había sentido full original y creativa, pero después de haberlas hecho se me ocurrió goglear "cat nails" y vi que no había descubierto nada nuevo jajaja. Pero bueno lo quise compartir igual.

Después me eché este color ("rosa natural ")

Primero me eché una capa de esta base protectora 

Una vez seco el color base, le di forma al cuerpo del primer gatito con una orquilla

Luego termine de rellenar el cuerpo con la brocha del esmalte para después
hacer la forma de la cabeza del gatito

Finalmente hice las orejas con un aro =)

En otra uña hice la mitad de la cabeza del gato. Después añadí
las orejas con la misma técnica que en la uña anterior.

Para hacer los ojitos utilicé esmalte blanco y al centro pinté negro
con el aro.

Finalmente el resultado =D

Las patitas las hice sencillamente con la punta de la orquilla, son puros puntos =D, ojalá les haya gustado!

El peso

Hoy vengo con un tema que admito es bien repetido y a mi a veces me aburre, el peso.
Pero resulta que para mi ha sido un GRAN TEMA, durante este último tiempo.. más o menos los últimos dos años.
Y a veces compartir opiniones o leerlas puede ser útil.

Primero quiero partir con una aclaración, yo creo que el peso no debería ser un tema SIEMPRE, he conocido niñas que están súper bien, se ven regias y se andan quejando. Creo que eso está mal, el tema es sentirse cómodo con uno mismo, pero también hay personas que NO se sienten cómodas cuando tienen todo para estarlo.
Por eso hay dos factores que debemos considerar antes de "quejarnos" el primero IMC, indice de masa corporal(que más tarde les explico como calcularlo), si éste está en un rango normal y nos sentimos "gordas" es la primera señal de alerta de que estamos quejándonos por nada. Y el segundo, que a mi juicio es mucho más importante es el porcentaje de grasa, éste lo debe calcular un profesional o bien puede ser tomado en pesas especiales (las de las farmacias por ejemplo). En el gimnasio a mi me dijeron que el ideal en una mujer era 21% de grasa y en los hombres iba entre el 8 y el 10% me parece. Entonces si además usted tiene un porcentaje de grasa cercano al IDEAL o es más está perfecta.. pero se mira al espejo y se encuentra "gorda"... ALERTA, no es que nuestro cuerpo esté mal, es nuestra imagen mental de nuestro cuerpo la que está mal.. y eso a mi lamentablemente me pasó, pero pude remediarlo.

Lamentablemente, después de tener mis queridos 51 kgs y mi amado 22% de grasa y haber notado por fín que estaba todo bien, vinieron una serie de problemas familiares y económicos que me tiraron muy para abajo.. y ahora me dio cuenta que me contentaba comiendo... Cada vez que estaba triste buscaba algo rico. El problema es que estaba "triste" o bajoneada TODOS los días, y así subí más o menos 15 kilos, a veces subía más después bajaba un poco.. y actualmente peso 68. Mi porcentaje de grasa se disparó y por eso me siento con el derecho de quejarme.

Ahora otra parte importante, después de quejarnos la idea es hacer algo...Así que les cuento que ayer me inscribí en el gimnasio y empecé en la misma tarde.Me metí a spinning, porque es lo que antes hacía y de verdad es una disciplina que me fascina y me consta lo efectiva que es.

Hoy amanecí adolorida, pero súper motivada. Con ganas de seguir, con energías nuevas.. más contenta =)

Así que si quieren contagiarse les dejo unos tips para empezar una vida sana:
Primero si o sí deberíamos hacer deporte, al menos 3 veces a la semana (yo sé que esto es súper difícil), pero haciendo deporte. Contrario a lo que se imagina, tendremos más energías, más ánimo, más fuerza. Nos enfermamos menos, vivimos más, somos más felices (es así, está comprobado).

Y además hay que comer sano, porque si usted querida lectora es de estas niñas flacas (que envidio con todo mi ser, pero respeto), es de las que come come y no engorda, cuidado.Comer MUY mal MUCHO tiempo, puede traer enfermedades serias, como diabetes e hipertensión, así que ojo con eso también =) un chequeo médico una vez al año no está demás.
Y bueno, el clásico consejo de belleza, es hidratarse mucho. Tomar agua hace todo más fácil, rendimos más en el deporte, comemos menos, y nos mejora la piel, el pelo , nos ayuda a botar toxinas y miles de cosas más que ya deben haber leído cientos de veces =)

Y por último, si se va a inscribir en un gimnasio, que sea cerca de la casa, trabajo o universidad.Ojalá que vaya con alguien porque eso aumenta el compromiso por ir y lo hace más divertido (aunque yo casi siempre he ido sola y me funciona igual =B )
Elija un deporte que le gusta, por ejemplo si hacer máquinas no les parece divertido, no se metan a eso. Hay miles de opciones hoy en día, así que averiguen en internet =).

Y finalmente COMPROMISO, bajar de peso es pega, es tiempo.. harto tiempo. Así que mejor ir trabajando metas a corto y largo plazo.

*Calculo de IMC:

peso(en kgs)/altura al cuadrado(en metros)

por ejemplo yo:

peso 68, mido 1.60, entonces sería 68 kilos dividido lo que da 26,56 y eso es sobrepeso =( 

Finalmente quería aclarar, que si uno está "un poquito pasadita", pero se siente bien. Excelente =D. Yo no digo que tengamos que estar regidas por números y tablas toda la vida, son sólo una ayuda cuando uno está perdida. Aunque ojo, siempre hay que ver si estamos con algún problema médico que nos obligue tal vez a subir o bajar de peso, al final eso es determinante.Pero si usted está contenta, sanita y tiene sus curvas de donde agarrar, perfecto!

Y recuerden, que esto es un blog escrito por una estudiante de arquitectura, así que solo comparto mi opinión y lo poquito que sé del tema.

(Discúlpenme lo largo de la entrada, pero tenía harto que decir =) ) Saludos

Primed & Poreless Skin-Smoothing Face Primer Review

Hoy les traigo un mini review de un producto que adquirí hace más o menos un mes y lo he estado probando.

Para mi felicidad, la primera impresión (que fue buenísima) se ha mantenido con el tiempo y lo usos.
Se trata del primer de rostro de la marca too faced "Primed and poreless skin".
Confieso que estaba tentada por el de benefit que también busca la reducción de poros, pero quise probar otra opción.Y la verdad no me arrepiento para nada.

Antes de seguir, les advierto que es el primer primer (jajaja) que me compro, había probado otros, pero no eran mios mios. Así que no tengo taaaanto con qué comparar, sin embargo les dejo de todas formas mi humilde opinión.

Les dejo antes unos tips al momento de comprar:

Primero, antes de comprarlo me lo probé en la tienda (fui a una DBS), yo creo que esto es fundamental, porque todas las pieles son distintas y por muchos reviews que leamos yo veamos, nada nos garantiza que funcione para nosotras.

Segundo, cuando me lo aplicaron,primero pedí que fuese en una sola mitad del rostro para ver realmente el efecto del producto, porque al menos yo a veces me dejo llevar por la emoción y pierdo mi objetividad.

Ahora ya respecto al producto en sí, me encanta!. Rinde un montón, esto es lo que me aplico para cubrir perfectamente todo el rostro:

Y cumple a mi juicio súper bien el tema de reducir visiblemente los poros, ojo que esto no es un tratamiento para achicarlos de forma definitiva, es más bien un truquito para hacerlos VER más chicos. Por esta razón yo no lo uso tan seguido, sino que sólo para cuando me interesa mucho tener un look bien bien prolijo.

La terminación a mi me parece súper bella, porque deja unos pequeños brillitos en la piel, que la hacen ver reluciente pero sin caer en lo feo de una piel grasa.Y además, como buen primer, deja correr la base después súper bien y se complementa a la perfección.

Otra cosa que no es menor, es el tema del precio.Me salio 14.900 y en la página oficial está publicado a 30 dolares, así que no se pagamos un precio inflado como en otros muchos productos de belleza (ojo que esta es una de las grandes gracias de DBS a mi juicio)

Les dejo una foto de antes y el después =)

Empiezan los días radiantes

Han notado?, al menos a mi parecer del invierno bien poco queda.
Hay flores que ya empiezan a brotar, el sol está calentando un poquito más y el cielo está más celestito.
No es que no me guste el invierno, de hecho me encanta.Pero admito que estos días más primaverales me han alegrado harto.

Por eso hoy les traigo este post sobre la ropa bella que se nos viene para la temporada primavera-verano:
Primero, los colores... se viene full el ya amado verde menta y el coral,la verdad todos los tonos pasteles son bienvenidos

Y muy en oposición a esos colores tan suaves, también llegan los tonos neón.Que a mi humilde juicio quedan bellos, pero sin abusar de ellos.Lejos mis favoritos son los que van en carteras y accesorios. Pero para las más jugadas queda lindo en prendas de mayor tamaño =)

                         

Además en temas de texturas y materiales, transparencias y encajes.Además estas igual van con los colores pasteles y queda precioso. O con estas faldas asimétricas que son bellísimas. Pero para mi lejos una de las favoritas de la temporada es la blusa transparente.

Yo encuentro demasiado bello lo que se viene para esta temporada.Así que estoy full emocionada con que parta pronto.

He visto que paris está trabajando con esto, falabella me parece que también y si tienen más datos de tiendas pequeñas pásenlos =)